Causas del sangrado de encías

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Causas del sangrado de encías
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La principal causa del sangrado dental consiste en la acumulación de la placa en las líneas de las encías, la cual si no son quitadas pueden producir la enfermedad llamada gingivitis o también puede llamarse inflamación de las encías. Si la placa no se retira se endurece y seguidamente se convierte en sarro, convirtiéndose en una de las principales causas del sangrado, que podría derivar en una periodontitis.

causas del sangrado dental

Las causas más frecuentes del sangrado en las encías pueden ser la escasa higiene bucal, la mala alimentación, el estrés, fumar y el contagio por medio de la saliva.

En ocasiones, podemos encontrar las causas del sangrado de las encías en forma de enfermedades, aunque cuando sucede de forma puntual, muy esporádica, puede ser el resultado de cepillarnos los dientes ejerciendo demasiada presión, o con un cepillo de cerdas duras.

Entre las causas del sangrado dental pueden encontrarse varias enfermedades:

  • Leucemia
  • Uso de anticoagulantes
  • Periodontitis
  • Carencias de vitamina C y K
  • Gingivitis
  • Escorbuto
  • Púrpura tombocitopénica idiopática

También puede ocurrir el sangrado por cepillar con demasiada fuerza los dientes, los cambios hormonales durante el embarazo, mal uso del hilo dental, entre otros.

Alimentos para prevenir las causas del sangrado dental

Hay un sin número de alimentos que hacen daño a tu zona bucal, cuyos alimentos no deberías consumir en grandes cantidades durante un tiempo prolongado, sin embargo, existe una gran cantidad de alimentos que en vez de dañar protegen a tus dientes, por eso aquí tienes una lista con los alimentos que ayudan a cuidar y a prevenir el sangrado en las encías para que puedas tener una buena salud bucal:

  • Frutas frescas
  • Legumbres
  • Verduras
  • Cereales
  • Semillas (Sésamo, girasol, etc.)

Estos alimentos se deben evitar comer en grandes cantidades diarias:

  • Lácteos
  • Pan
  • Azúcar

Otra de las causas del sangrado en las encías se da cuando el drenaje linfático en el área bucal no funciona correctamente debido a una sobrecarga de toxinas en el intestino y a un exceso de acidez en sangre. Al fin y al cabo, esta es la causa principal de la mayoría de enfermedades, y los problemas de encías no son más que otra señal de que hay que mejorar el funcionamiento de los órganos.

Otros alimentos que aportan las vitaminas necesarias para evitar el sangrado:

 

La vitamina C  puede ayudar mucho a mejorar la gingivitis. Se puede  consumir diariamente como suplemento o bien consumir alimentos que la contengan sin generar ningún daño a nuestro organismo:

  • Guayaba
  • Fresa
  • Cítricos (Limón, naranja)
  • Kiwi
  • Piña
  • Entre otros.

Recomendación:

Es importante que prestes tu completa y total atención cuando de estos síntomas se trata, ya que puedes llegar a sufrir de una de las enfermedades antes mencionadas y no saberlas gracias a que pasaste por alto estas señales.

El sangrado en las encías no es algo común, solo el 45% de las personas sufren de esto, ya sea porque esté pasando por problemas hormonales durante el embarazo, o porque no tiene una buena higiene bucal, es importante resaltar que cuando las encías sangran es porque algo anda mal en tú organismo.

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